Skip to main content

5 Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan Tubuh

Kenikir (Cosmos caudatus) adalah tumbuhan tropis yang termasuk dalam keluarga Compositae, tumbuhan ini memiliki tinggi 0,6-2,5 meter, daun menyirip berbagi 3-4 dan memiliki bunga berwarna kemerahan dan ungu.

Tumbuhan ini berasal dari amerika latin dan amerika tengah. Di Malaysia daun kenikir ini juga biasa disebut dengan Ulam Raja yang berarti salad raja dan biasanya di tanam di sekitaran rumah.

Di Indonesia sendiri daun ini banyak dijumpai di lingkungan sekitar sebagai tanaman hias. Masyarakat Jawa sendiri biasanya menggunakan daun kenikir yang masih mudah tersebut sebagai salah satu pelengkap dalam berbagai hidangan makanan.

Perlu kalian ketahui bahwa daun kenikir juga banyak dimanfaatkan sebagai obat tradisional, baik pada daun ataupun akarnya untuk kesehatan tubuh. Kandungan akar kenikir yaitu: hiroksiegenol dan dan koniferil alkohol, sedangkan daun kenikir mengandung: minyak atsiri, saponin dan flovonoid poriverol.

Manfaat daun Kenikir Bagi Kesehatan Tubuh

1. Mengatas dan Menghilangkan Bau Mulut

Sehabis makan biasanya kuman-kuman menempel pada mulut, terutama air liur, gigi maupun lidah, kuman-kuman tersebutlah yang dapat menyebabkan bau pada mulut. Baun Kenikir yang mengandung koniferilil alhokol yang bertindak untuk membunuh bakteri dan membersihkan air liur dan area lidah dari kuman-kuman penyebab bau mulut tersebut.

Daun kenikir ini dapat dikonsumsi dalam bentuk mentah dengan cara mencuci bersih dan dikunyah selama 20 - 30 detik kemudian berkumur dengan air, atau tidak dapat dikonsumsi setelah direbus dengan air garam.

2. Sebagai Obat Gondongan

Daun kenikir juga berkhasiat untuk mengobati penyakit gondongan, dimana tumbuhan ini mengandung polifenol dan tokoferol  yang berfungsi untuk meredakan peradangan yang disebabkan oleh gondongan.

Cara Mengobati penyakit gondongan dengan kenikir ini yaitu dengan menghaluskan daun kenikir dan mencampurkannya dengan beberapa tetes cuka, kemudian dioleskan pada bagian yang sakit 3 kali sehari.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Berbagai macam Vitamin yang terdapat dalam daun kenikir dapat meningkatkan kesehatan dan daya tubuh, selain itu menambah nilai gizi untuk kesehatan tubuh kita.

4. Melawan Penyakit Kanker Payudara

Kanker payudara merupakan penyebab salah satu penyebab kematian tertinggi pada wanita di dunia. Secara tradisional tanaman daun kenikir ini memiliki banyak sekali khasiat, salah satunya yaitu dapat mencegah dan mengobati penyakit kanker.

Berdasarkan dari beberapa penelitian daun kenikir mengandung senyawa flavonoid yang dapat menginduksi terjadinya apoptosis. Apoptosis disini merupakan kematian sel terprogram dan berperan dalam pengembangan kanker ini.

5. Menambah Nafsu Makan

Bagi anak-anak yang sulit makan, menambahkan daun kenikir sebagai lalapan bisa menjadi pilihan yang tepat agar nafsu makan kita meningkat, ini juga cocok bagi kalian ini ingin menambah berat badan secara alami tanpa obat.

Itulah tadi beberapa khasiat dari daun kenikir yang dapat kita manfaatkan untuk kesehatan tubuh dan menghilangkan berbagai macam penyakit. Semoga 5 Manfaat daun Kenikir Bagi Kesehatan Tubuh ini pula bisa menambah pengetahuan kalian, terimakasih dan salam dari analisyuki.

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar